5 mythes sur le SOPK qui ne sont pas vrais
Les femmes atteintes du SOPK présentent des déséquilibres hormonaux et des problèmes métaboliques qui peuvent affecter leur santé. La maladie est fréquente chez les femmes en âge de procréer et peut provoquer des symptômes tels que des cycles menstruels irréguliers, de l'acné, une perte de cheveux, de l'hirsutisme, une prise de poids et même un désir insatisfait d'avoir des enfants.
Ci-dessous, nous démystifierons 5 mythes sur le syndrome du SOPK qui ne sont pas vrais.
1. Le SOPK est curable
Selon les résultats de l’étude, il n’existe actuellement aucune preuve significative que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) soit curable. Le statut est donc le suivant : on ne peut pas guérir, mais les symptômes peuvent être soulagés !
Les options de traitement peuvent varier , car une personne atteinte du SOPK peut présenter toute une gamme de symptômes ou un seul symptôme. Le traitement vise généralement à soulager les symptômes.
Changements de style de vie , tels que : Une alimentation saine et une activité physique régulière, comme une alimentation saine et une activité physique régulière, améliorent la façon dont votre corps utilise l'insuline. De cette façon, les niveaux d’hormones peuvent être mieux régulés !
Les compléments alimentaires peuvent également aider à rétablir votre équilibre hormonal et ainsi atténuer vos symptômes du SOPK. Nous avons déjà développé un certain nombre de préparations pour soutenir le SOPK et rétablir l'équilibre hormonal :
ZYKLOSITOL pour soulager vos symptômes du SOPK, réduire vos fringales, réguler votre taux de sucre dans le sang, abaisser votre taux d'androgènes, augmenter la qualité des ovules et rétablir la régularité des règles.
NAC pour augmenter votre fertilité, améliorer la sensibilité à l'insuline, abaisser les niveaux d'androgènes, améliorer les cycles et l'ovulation
Bisglycinate de zinc + L-histidine pour le soutien général du système immunitaire et la santé reproductive et reproductive
Vitamine B12 pour réduire la fatigue et l'épuisement, soutenir le métabolisme normal de l'homocystéine et le métabolisme énergétique normal - La vitamine B12 est particulièrement importante chez les femmes atteintes du SOPK qui présentent une carence en vitamine B12 !
Équilibre glycémique pour réduire les niveaux de sucre dans le sang et d'insuline ainsi que les niveaux d'AMH, augmenter la sensibilité à l'insuline et réguler le cycle menstruel
Équilibre inflammatoire pour réduire le stress oxydatif, inhiber l’inflammation et rétablir l’équilibre hormonal
Vitamine solaire D3+K2 pour favoriser la fonction musculaire et soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire, améliorer la fertilité, réduire les niveaux d'androgènes, normaliser les niveaux d'AMH, favoriser des follicules plus matures et réguler les menstruations
Thé à la menthe verte pour réduire les niveaux d'androgènes
Vous trouverez d'autres produits et informations sur notre site Internet ou sur notre page Instagram @carinutrition.de.
2. Le SOPK est une maladie rare
On estime qu’environ 1 femme sur 10 en âge de procréer souffre du SOPK. Cela fait du SOPK l’un des troubles endocriniens hormonaux les plus courants chez les femmes en âge de procréer !
Cependant, selon des études, moins de la moitié des femmes atteintes du SOPK reçoivent un diagnostic correct, ce qui signifie que des millions de femmes ignorent peut-être leur état. On estime que le SOPK est la cause de problèmes de fertilité dans environ 70 % des cas chez les femmes ayant des problèmes d'ovulation.
3. SOPK = Infertilité
Ce n'est pas vrai !
Le SOPK amène le corps de la femme à produire plus d'androgènes que la normale . Ce sont des hormones qui sont généralement considérées comme des hormones mâles, car les hommes ont des taux d’androgènes beaucoup plus élevés que les femmes. Des niveaux élevés d'androgènes chez une femme affectent le développement et la libération régulière des ovules ( ovulation ). En raison de ce déséquilibre hormonal, les femmes atteintes du SOPK ont souvent des cycles menstruels irréguliers car elles n’ovulent pas ou n’ovulent qu’occasionnellement. Par conséquent, les femmes atteintes du SOPK sont plus susceptibles d’avoir des difficultés à tomber enceintes que les autres femmes.
En revanche, pour certaines femmes, prendre beaucoup de poids peut affecter leurs hormones. Si vous êtes obèse ou en surpoids, perdre du poids peut aider vos niveaux d’hormones à revenir à la normale.
Mais le fait est que les femmes atteintes du SOPK peuvent aussi tomber enceintes !
4. Le SOPK ne survient que chez les femmes en surpoids
Bien que les femmes atteintes du SOPK soient plus susceptibles d’être en surpoids que les femmes sans SOPK, le lien entre le SOPK et le poids reste flou.
Alors que de nombreuses femmes atteintes du SOPK signalent des difficultés à perdre du poids et perçoivent une plus grande susceptibilité à la prise de poids, des interventions et des études de gestion du poids ont montré que les femmes avec et sans SOPK perdent la même quantité de poids .
De manière encourageante, il a déjà été démontré que même une petite perte de poids peut améliorer les symptômes du SOPK. Pour cette raison, les femmes atteintes du SOPK sont encouragées à optimiser un mode de vie sain pour traiter le SOPK :
Cependant, il faut être prudent avec ces hypothèses et généralisations, car chaque femme atteinte du SOPK présente différents facteurs qui contribuent à son état et donc un risque différent. Par conséquent, le traitement du SOPK doit être individuel et adapté aux besoins de chaque femme, dans le but d'améliorer les symptômes et d'augmenter la qualité de vie.
5. C'est de votre faute – vous avez causé votre SOPK
Bien que la cause exacte du SOPK ne soit pas connue, vous pouvez en être sûr : ce n’est pas de votre faute !
On pense actuellement que plusieurs facteurs jouent un rôle. Ci-dessous, nous vous en donnerons deux exemples :
Production d'androgènes : Le développement des caractéristiques masculines est contrôlé par l'androgyne. La production accrue d'androgènes empêche souvent l'ovulation chez les femmes atteintes du SOPK et rend plus difficiles les cycles menstruels réguliers - deux facteurs importants qui peuvent contribuer au désir insatisfait d'avoir des enfants.
Manque de production de progestérone : Dans le SOPK, les follicules en croissance accumulent du liquide, mais les ovules ne sont pas libérés. En conséquence, l’ovulation ne se produit pas et les follicules peuvent se transformer en kystes. Le résultat est que le corps ne produit pas l’hormone progestérone, nécessaire au fonctionnement régulier du cycle.
Ci-dessous, nous démystifierons 5 mythes sur le syndrome du SOPK qui ne sont pas vrais.
1. Le SOPK est curable
Selon les résultats de l’étude, il n’existe actuellement aucune preuve significative que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) soit curable. Le statut est donc le suivant : on ne peut pas guérir, mais les symptômes peuvent être soulagés !
Les options de traitement peuvent varier , car une personne atteinte du SOPK peut présenter toute une gamme de symptômes ou un seul symptôme. Le traitement vise généralement à soulager les symptômes.
Changements de style de vie , tels que : Une alimentation saine et une activité physique régulière, comme une alimentation saine et une activité physique régulière, améliorent la façon dont votre corps utilise l'insuline. De cette façon, les niveaux d’hormones peuvent être mieux régulés !
Les compléments alimentaires peuvent également aider à rétablir votre équilibre hormonal et ainsi atténuer vos symptômes du SOPK. Nous avons déjà développé un certain nombre de préparations pour soutenir le SOPK et rétablir l'équilibre hormonal :
ZYKLOSITOL pour soulager vos symptômes du SOPK, réduire vos fringales, réguler votre taux de sucre dans le sang, abaisser votre taux d'androgènes, augmenter la qualité des ovules et rétablir la régularité des règles.
NAC pour augmenter votre fertilité, améliorer la sensibilité à l'insuline, abaisser les niveaux d'androgènes, améliorer les cycles et l'ovulation
Bisglycinate de zinc + L-histidine pour le soutien général du système immunitaire et la santé reproductive et reproductive
Vitamine B12 pour réduire la fatigue et l'épuisement, soutenir le métabolisme normal de l'homocystéine et le métabolisme énergétique normal - La vitamine B12 est particulièrement importante chez les femmes atteintes du SOPK qui présentent une carence en vitamine B12 !
Équilibre glycémique pour réduire les niveaux de sucre dans le sang et d'insuline ainsi que les niveaux d'AMH, augmenter la sensibilité à l'insuline et réguler le cycle menstruel
Équilibre inflammatoire pour réduire le stress oxydatif, inhiber l’inflammation et rétablir l’équilibre hormonal
Vitamine solaire D3+K2 pour favoriser la fonction musculaire et soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire, améliorer la fertilité, réduire les niveaux d'androgènes, normaliser les niveaux d'AMH, favoriser des follicules plus matures et réguler les menstruations
Thé à la menthe verte pour réduire les niveaux d'androgènes
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2. Le SOPK est une maladie rare
On estime qu’environ 1 femme sur 10 en âge de procréer souffre du SOPK. Cela fait du SOPK l’un des troubles endocriniens hormonaux les plus courants chez les femmes en âge de procréer !
Cependant, selon des études, moins de la moitié des femmes atteintes du SOPK reçoivent un diagnostic correct, ce qui signifie que des millions de femmes ignorent peut-être leur état. On estime que le SOPK est la cause de problèmes de fertilité dans environ 70 % des cas chez les femmes ayant des problèmes d'ovulation.
3. SOPK = Infertilité
Ce n'est pas vrai !
Le SOPK amène le corps de la femme à produire plus d'androgènes que la normale . Ce sont des hormones qui sont généralement considérées comme des hormones mâles, car les hommes ont des taux d’androgènes beaucoup plus élevés que les femmes. Des niveaux élevés d'androgènes chez une femme affectent le développement et la libération régulière des ovules ( ovulation ). En raison de ce déséquilibre hormonal, les femmes atteintes du SOPK ont souvent des cycles menstruels irréguliers car elles n’ovulent pas ou n’ovulent qu’occasionnellement. Par conséquent, les femmes atteintes du SOPK sont plus susceptibles d’avoir des difficultés à tomber enceintes que les autres femmes.
En revanche, pour certaines femmes, prendre beaucoup de poids peut affecter leurs hormones. Si vous êtes obèse ou en surpoids, perdre du poids peut aider vos niveaux d’hormones à revenir à la normale.
Mais le fait est que les femmes atteintes du SOPK peuvent aussi tomber enceintes !
4. Le SOPK ne survient que chez les femmes en surpoids
Bien que les femmes atteintes du SOPK soient plus susceptibles d’être en surpoids que les femmes sans SOPK, le lien entre le SOPK et le poids reste flou.
Alors que de nombreuses femmes atteintes du SOPK signalent des difficultés à perdre du poids et perçoivent une plus grande susceptibilité à la prise de poids, des interventions et des études de gestion du poids ont montré que les femmes avec et sans SOPK perdent la même quantité de poids .
De manière encourageante, il a déjà été démontré que même une petite perte de poids peut améliorer les symptômes du SOPK. Pour cette raison, les femmes atteintes du SOPK sont encouragées à optimiser un mode de vie sain pour traiter le SOPK :
- alimentation saine
- activité sportive
- Arrêter de fumer et réduire sa consommation d'alcool
- Réduction du stress
- santé mentale
Cependant, il faut être prudent avec ces hypothèses et généralisations, car chaque femme atteinte du SOPK présente différents facteurs qui contribuent à son état et donc un risque différent. Par conséquent, le traitement du SOPK doit être individuel et adapté aux besoins de chaque femme, dans le but d'améliorer les symptômes et d'augmenter la qualité de vie.
5. C'est de votre faute – vous avez causé votre SOPK
Bien que la cause exacte du SOPK ne soit pas connue, vous pouvez en être sûr : ce n’est pas de votre faute !
On pense actuellement que plusieurs facteurs jouent un rôle. Ci-dessous, nous vous en donnerons deux exemples :
Production d'androgènes : Le développement des caractéristiques masculines est contrôlé par l'androgyne. La production accrue d'androgènes empêche souvent l'ovulation chez les femmes atteintes du SOPK et rend plus difficiles les cycles menstruels réguliers - deux facteurs importants qui peuvent contribuer au désir insatisfait d'avoir des enfants.
Manque de production de progestérone : Dans le SOPK, les follicules en croissance accumulent du liquide, mais les ovules ne sont pas libérés. En conséquence, l’ovulation ne se produit pas et les follicules peuvent se transformer en kystes. Le résultat est que le corps ne produit pas l’hormone progestérone, nécessaire au fonctionnement régulier du cycle.